Les suivis
Les rendez vous de suivi à votre rythme sont indispensables pour mener à bien vos changements de comportement dans le temps. Ils se font par mail avec une réponse sous 48 h.

• J’analyse votre carnet alimentaire chaque semaine si besoin ou tous les 15 jours.
• J’adapte les conseils donnés en fonction de votre vécu, de vos réussites et difficultés
• Je réponds aux questions.
• Je vous informe sur les aliments, les nutriments et vos besoins
• Je vous aide à déchiffrer les étiquettes, je vous donne des astuces pratiques, des idées recettes
• Je vous soutiens psychologiquement et vous aide à vous motiver
• Etc.